Élèves, trouvez un cours

Cours collectif Sigean

Marie MORALES

11130 Sigean

Informations sur le cours

Posture, relaxation, pranayama, meditation

Informations sur le professeur

Yoga tous niveaux

Patricia BRONNY-PEREZ

Rue des écoles 13610 Le puy ste reparade

patricia.bronnyoutlook.fr

Informations sur le cours

Cours de 1h30 englobant postures respiration et relaxation type yoga nidra ou méditation : Les mercredi 18h-19h30 Certains vendredi 18h35-20h : atelier chant vedique & mantra OU yoga-nidra (forme de relaxation et méditation guidée)

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SUTRA Nadine – 34370 MARAUSSAN

Nadine SUTRA

34370 MARAUSSAN

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Foyer rural

Informations sur le professeur

Cours de yoga adultes tout niveaux

Armelle GUILLEMOT

Bd Foment de la Sardane 66000 Perpignan

Informations sur le cours

Cours de yoga doux, adapté à tous les niveaux.

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je suis professeur

Cours à Narbonne

Jessica CARROLL

23 Blvd Gambetta 11100 Narbonne

carroll.jessicamgmail.com

Informations sur le cours

Je propose des cours le lundi soir dans le Centre de Yoga de Martyn Neal

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Accompagnement en Yoga

Isabelle COMPERE

16 RUE DE LA GRANDE FONTAINE 95470 SAINT -WITZ

icyoga34orange.fr

Informations sur le cours

Quoi? Plus qu’un cours de yoga, un concept! « Ce qui m’importe, ce n’est pas que tout le monde face du yoga mais de mettre le yoga au centre de la vie de chacun ». Cette citation que j’ai écrite il y a plus de vingt ans est le fil conducteur de ma vie professionnelle. Encore plus aujourd’hui, face à un déferlement de cours de yoga, de styles, et de modes, j’ai de plus en plus de mal à m’y retrouver et bien du mal à m’identifier (à cette communauté?)… Cela aboutit pour moi a la conclusionsuivante a savoir la nécessité de clarifie de nombreuses notions concernant le yoga Convaincue que la source et la filiation sont deux éléments clés dans la transmission et pour l’enseignement de cette discipline, cette citation prend de plus en plus de sens aussi dans ma vie personnelle, et devient cohérente avec les valeurs professionnelles qui m’animent. Comment ? Du savoir faire au savoir être L'aspect universel du yoga ne se trouve pas que dans sa forme mais dans son fond: le travail de la posture est important, mais sa philosophie et sa compréhension intuitive du lien corps - esprit est l’essence même du yoga. Une séance de yoga ne peut pas se limiter à de simples mouvements de gymnastique indienne, ni à la reproduction de techniques théoriques…Le yoga que j’enseigne est un yoga qui s’adapte à vous et non l’inverse. Apprendre le yoga, c'est acquérir des valeurs humanistes et être accompagné sur la voie de son développement personnel. Où? Bienvenue à Saint-Witz! Dans un cadre soigné, accueillant et calme, je favorise notre rencontre hebdomadaire en vous accompagnant par groupe de quatre pratiquants maximum. Propice à l’introspection et à l’apprentissage, l’espace que j’ai conçu et dédié pour le yoga/ vous est à la fois un lieu de détente et de ressourcement, mais aussi de connaissance de soi. Chacun y trouve sa place : en individuel comme au sein du groupe, vous serez guidée)s dans le respect de qui vous êtes, avec une grande bienveillance et écoute. Pour qui? Mes accompagnements s’adressent aux personnes souhaitant s’impliquer davantage dans la voie du yoga par une approche complète. Je vous propose une pratique subtile des postures, de la respiration, de la relaxation, de la méditation, associée à un travail de connaissance de soi, propice à construire une relation consciente à soi, aux autres et à l’environnement. La transmission se fait pas à pas, sans compétition ni avec vous -même, ni avec les autres. Il n’y a pas de niveau de connaissances (requis) attendu, pas de potentiel corporelle spécifique à avoir. Venez avec votre authenticité! = Vous souhaitez parcourir ce chemin, au sein d'un groupe chaleureux, inscrivez-vous… Accompagnement en Yoga, degré 2: Renforcer vos connaissances en yoga Cet accompagnement est destiné aux personnes qui désirent avancer sur la voie du yoga, dans un engagement sérieux et profond en s’imprégnant encore davantage de sa richesse. Vous avez acquis grâce à votre Degré 1, une meilleure connaissance de votre personne physique et mental. Persuadé(e) à présent que la pratique du yoga ne se limite pas simplement à des enchainements de postures, vous êtes de plus en plus à l’aise, et vous prenez du plaisir à mettre votre corps en mouvement en harmonie avec vos pensées. Grâce à une discipline régulière, votre corps est plus fort, plus souple et équilibré et vous êtes plus apte à aborder des postures plus complexes, ainsi découvrir de nouvelles techniques yogiques plus avancées. Ce chemin parcouru vous permet d’approfondir de nouvelles notions en lien avec les valeurs philosophique du yoga. => Vous souhaitez parcourir ce chemin, au sein d'un groupe chaleureux, inscrivez-vous… Accompagnement en Yoga, degré 3: Consolider vos acquis Cet accompagnement s’adresse aux pratiquants qui sont engagé(e)s dans la voie du yoga, se nourrit de celle-ci et honore le yoga comme un chemin de vie. Lors de vos séances, libéré(e) des apprentissages de bases, vous vous sentez à l’aise et vous avez la sensation de ne former qu’« Un » avec votre corps, votre respirations, vos sens, votre mental. Relié(e) à votre etreté, désireux(se) d’approfondir votre pratique individuelle et d’appliquer les techniques de yoga dans un cadre personnel, je vous guiderai sur le chemin de l’autonomie. En renforçant et en complétant vos connaissances acquises, nous inscrirons notre démarche vers la voie spirituelle du yoga, tout en prolongeant l’aspect philosophique. Cet accompagnement demande constance, amour, bienveillance, remise en question personnelle et humilité. => Vous souhaitez parcourir ce chemin, au sein d'un groupe d’initiés, inscrivez-vous… Accompagnement en Yoga Adapté : Connaitre ses besoins et ses limites avec le yoga Cet accompagnement est idéal pour les personnes cherchant, à travers un yoga doux, à vivre un grand moment de la détente, en lutant contre toutes formes de stress. Le Vinyioga, est un yoga adapté dans sa forme. En ce sens, ce n’est pas vous qui devez vous adapter au yoga mais le yoga qui doit s’adapter à vous! Nous prendrons donc en compte vos besoins spécifiques, pour offrir un véritable cadeau à votre corps et obtenir fluidité, aisance et souplesse. Cet accompagnement proposent de nombreuses adaptations pour chaque posture et un travail plus approfondi sur les techniques du souffle, d’identifier et dénouer vos tensions afin d'aider à restaurer, améliorer votre équilibre tant physique que mental. La relaxation, la détente profonde, la méditation prend une place importante dans votre pratique pour renforcer un état de bien-être. Si vous voulez prendre du temps et soin de vous, conserver votre capital santé, ou si vous rencontrez des difficultés temporaires de santé, cet accompagnement est fait pour vous. Les futures mamans peuvent être suivi ici.

Informations sur le professeur

CONSULTEZ MON SITE !!! Vous y trouverez la Presentation,les horaires, tarifs, les stages, les publications, et pleins de photos! Anis que des séances en lignes.  https://www.icyoga.net/

cours de yoga pour adultes

Véronique CARRE

60 chemin du bruel 30140 generargues

verocarreyahoo.fr

Informations sur le cours

début des cours le 13/9/22 horaires mardi 9H mardi 19H jeudi 10H jeudi 18H30

Informations sur le professeur

cours collectif

Agnès DOSSO

centre village 34210 Félines-Minervois

agnes.dossogmail.com

Informations sur le cours

cours collectif ouvertaux adultes débutants et confirmés le lundi de 20h à 21h15 cours d'essai gratuit

Informations sur le professeur

Je donne un cours collectif le jeudi matin de 9h30 à 10h30 dans la salle de l'ancienne école à Malves-en-Minervois,6 rue des écoles ainsi que deux autres cours collectifs les lundis de 17h30 à 18h30 et les jeudis de 18h à 19h à la salle Laplace,2, rue Fourneyron, près de la clinique Montréal, à Carcassonne. Vous êtes les bienvenu(e)s pour faire l'expérience d'un cours gratuitement si le coeur vous en dit. Agnès

cours collectif

Agnès DOSSO

2, rue Fourneyron 11000 Carcassonne

agnes.dossogmail.com

Informations sur le cours

Cours collectif(maximum 10 personnes)accueillant adultes débutants et confirmés le lundi de 17h30 à 18h45 Cours d'essai gratuit

Informations sur le professeur

Je donne un cours collectif le jeudi matin de 9h30 à 10h30 dans la salle de l'ancienne école à Malves-en-Minervois,6 rue des écoles ainsi que deux autres cours collectifs les lundis de 17h30 à 18h30 et les jeudis de 18h à 19h à la salle Laplace,2, rue Fourneyron, près de la clinique Montréal, à Carcassonne. Vous êtes les bienvenu(e)s pour faire l'expérience d'un cours gratuitement si le coeur vous en dit. Agnès

Cours collectifs et particuliers

Annie SANCHEZ - ROUVIER

34690 Fabregues

rouvier.anniewanadoo.fr

Informations sur le cours

Cours collectifs avec un petit nombre de participants et possibilité de cours particulier

Informations sur le professeur

Cours de yoga collectifs et individuels

Kristina T'FELT

9bis avenue de Névian 11120 MARCORIGNAN

ktfeltyogagmail.com

Informations sur le cours

Kristina t'Felt, élève de Peter Hersnack, propose des cours hebdomadaires dans la Salle de la Colline des Possibles - un lieu où il fait bon pratiquer, méditer, partager et "se donner".

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Cours de yoga à Villalier 11600

Jessica CARROLL

1 place leon blum 11600 Villalier

Informations sur le cours

Je propose des cours de yoga collectifs et individuels dans ma salle Inspire Yoga de plusieurs style - tous niveaux, dynamique et doux.

Informations sur le professeur

Jeudi 14h30 - 16h00 Cours collectif à partir du 23 septembre 2021

Sophie GEULIN

11250 Saint Hilaire

Informations sur le cours

Ce cours s'adresse à tous, du débutant au confirmé

Informations sur le professeur

Jeudi 9h15 - 10h45 Cours collectif à partir du 23 septembre 2021

Sophie GEULIN

13 chemin Farinier 11300 Limoux

Informations sur le cours

Ce cours s'adresse à tous, du débutant au confirmé

Informations sur le professeur

Mardi 14h00 - 15h30 à partir du 21 septembre 2021

Sophie GEULIN

13bis route de Carcassonne 11300 Limoux

Informations sur le cours

Ce cours s'adresse à tous, du débutant au confirmé

Informations sur le professeur

Mardi 9h30 - 11h00 - Cours collectif

Sophie GEULIN

36 rue Mazagran 11000 Carcassonne

Informations sur le cours

Ce cours s'adresse à tous, du débutant au confirmé

Informations sur le professeur

Mercredi 18h30 - 19h45 à partir du 22 septembre 2021 - Cours collectif

Sophie GEULIN

13 chemin Farinier 11300 Limoux

Informations sur le cours

Ce cours s'adresse à tous, du débutant au confirmé

Informations sur le professeur

Lundi 18h30 - 19h45 à partir du 20 septembre 2021 – Cours collectif

Sophie GEULIN

13 chemin Farinier 11300 Limoux

Informations sur le cours

Ce cours s'adresse à tous, du débutant au confirmé

Informations sur le professeur

cours collectif

Agnès DOSSO

2 rue Fourneyron 11000 Carcassonne

agnes.dossogmail.com

Informations sur le cours

Ce cours est ouvert aux adultes même débutants. Il offre une séance d'asanas suivi d'un temps de pranayama puis de silence en posture assise.

Informations sur le professeur

Je donne un cours collectif le jeudi matin de 9h30 à 10h30 dans la salle de l'ancienne école à Malves-en-Minervois,6 rue des écoles ainsi que deux autres cours collectifs les lundis de 17h30 à 18h30 et les jeudis de 18h à 19h à la salle Laplace,2, rue Fourneyron, près de la clinique Montréal, à Carcassonne. Vous êtes les bienvenu(e)s pour faire l'expérience d'un cours gratuitement si le coeur vous en dit. Agnès

cours collectif Bize-Minervois

Marie MORALES

Mairie 11120 Bize-Minervois

Informations sur le cours

durée : 1h30 Postures - relaxation - pranayama - meditation

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Yoga & Relaxation

Pascale BAYON

5 rue parmentier 34310 Capestang

bayon.pascalegmail.com

Informations sur le cours

cours de yoga tous niveaux

Informations sur le professeur

yoga sur chaise

Armelle GUILLEMOT

66100 Perpignan

Informations sur le cours

Ce cours (en petits groupes ou en individuel) s'adresse aux personnes à mobilité réduite et/ou avancées en âge. Par des mouvements simples et adaptés, le/la pratiquant(e) retrouve de la tonicité musculaire, un assouplissement de ses articulations, une aisance respiratoire et un meilleur équilibre physique et mental

Informations sur le professeur

je suis professeur

yoga pour enfants

Armelle GUILLEMOT

Foyer socio culturel 66490 St jean pla de Corts

Informations sur le cours

Ce cours s'adresse aux enfants âgés de 6 à 12 ans.

Informations sur le professeur

je suis professeur

Yoga relaxation

Armelle GUILLEMOT

salle des associations 66490 St jean pla de Corts

Informations sur le cours

Ce cours est proposé aux personnes qui souhaitent avant tout se relaxer, notamment par la pratique du Yoga nidra

Informations sur le professeur

je suis professeur

Cours individuel

Armelle GUILLEMOT

6 rue Côme Damien Hortola 66100 Perpignan

armelle.guillemotwanadoo.fr

Informations sur le cours

yoga adapté aux besoins spécifiques de la personne

Informations sur le professeur

je suis professeur

Cours yoga collectif

Armelle GUILLEMOT

66000 Perpignan

Informations sur le cours

Yoga adapaté à tous les niveaux, quelque soit son âge et sa condition

Informations sur le professeur

je suis professeur

Yoga Mazamet

Geneviève FOGLIERINI

13 rue henri gardet 81200 Mazamet

genefogwanadoo.fr

Informations sur le cours

Hatha Yoga

Informations sur le professeur

ADISSAN

Florence DESTOMBES

34230 ADISSAN

desteuroanggmail.com

Informations sur le cours

Cours collectif hebdomadaire tous niveaux

Informations sur le professeur

Professeur bilingue : cours en anglais/ français  à Pézenas et localités environnantes. 

Yoga Post Natal

Sophie GEULIN

13bis route de Carcassonne 11300 Limoux

sophie.geulingmail.com

Informations sur le cours

L'orientation est portée sur la maman qui a accouché. Bébé bienvenu !!

Informations sur le professeur

cours collectif

Sophie GEULIN

11250 Saint Hilaire

sophie.geulingmail.com

Informations sur le cours

Jeudi 14h30 - 16h00

Informations sur le professeur

Jeudi - cours collectif

Sophie GEULIN

13 chemin Farinier 11300 Limoux

sophie.geulingmail.com

Informations sur le cours

cours collectif tout niveau 9h15 - 10h45

Informations sur le professeur

Jeudi - cours collectif

Sophie GEULIN

13 chemin Farinier 11300 Limoux

sophie.geulingmail.com

Informations sur le cours

cours collectif tout niveau 9h15 - 10h45

Informations sur le professeur

cours collectif

Sophie GEULIN

13 chemin Farinier 11300 Limoux

sophie.geulingmail.com

Informations sur le cours

mercredi 18h30 - 19h45

Informations sur le professeur

Limoux - Cours collectif

Sophie GEULIN

13bis route de Carcassonne 11300 Limoux

sophie.geulingmail.com

Informations sur le cours

Cours collectif tout niveau - mardi 14h00 - 15h30

Informations sur le professeur

Cours collectif tout niveau

Sophie GEULIN

36 rue Mazagran 11000 Carcassonne

sophie.geulingmail.com

Informations sur le cours

Cours collectif tout niveau

Informations sur le professeur

Lundi - Cours collectif - Limoux 18h30-19h45

Sophie GEULIN

13 chemin Farinier 11300 Limoux

sophie.geulingmail.com

Informations sur le cours

cours collectifs tout niveau

Informations sur le professeur

Yoga Pré Natal

Sophie GEULIN

13bis route de Carcassonne 11300 Limoux

Informations sur le cours

Accompagner la future maman tout au long de sa grossesse pour un accouchement confiant.

Informations sur le professeur

"Yoga & Relaxation"

Pascale BAYON

67 ave jean Moulin 34500 beziers

bayon.pascalegmail.com

Informations sur le cours

1h30 de pratique complète: asanas, pranayama et relaxation guidée.

Informations sur le professeur

PARDAILHAN

Danièla CORTI

34360 Pardailhan

Informations sur le cours

cours collectif de 1h30 pour tout public le mercredi de 18h00 à 19h30. Cours individuels à la demande

Informations sur le professeur

Cours de Yoga

Guillaume ALEXANDRE

11430 GRUISSAN

galexandre17gmail.com

Informations sur le cours

Les cours ont lieu à la MJC de Gruissan dans un espace confortable dédié au yoga. Les débutants, tout comme les pratiquants réguliers, sont les bienvenus. Tous les lundis de 17h15 à 18h45 et de 19h00 à 20h30.

Informations sur le professeur

Enseigner des techniques permettant à chacun de se retrouver avec soi-même. Proposer la confection progressive d’un environnement serein où le corps et l’esprit s’éloignent doucement des préoccupations pour entrer dans la dimension délicate de l’instant. Aider a être davantage conscient du « présent » , de cet état qui nous permet de développer et de mieux contrôler la concentration et la réflexion. Voici ce que j’aime et essaie de transmettre au mieux.L’enseignant propose les outils du yoga, le pratiquant les utilise et les façonne pour atteindre cet objectif de bien-être personnel, facteur de santé et d’équilibre. Je suis à la fois enseignant de yoga et élève de Martyn NEAL dans la pure tradition de la lignée de TKV Desikachar ; le respect de l’individu est mis en avant, permettant aux cours d’être accessibles à toute personne désireuse de les suivre.L'enseignement proposé est donc basé sur l'adaptation des outils du yoga aux besoins et possibilités de chaque élève : le yoga s'accorde à l'élève et non l'inverse, le respect de l’individu est mis en avant.L’enseignement se pratique en groupe, en accompagnement individuel ou en séminaire. Les cours peuvent se faire également sur le lieu de votre entreprise, dans une salle dédiée ou à votre domicile. Les débutants, tout comme les pratiquants réguliers, sont les bienvenus.